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情绪管理•释放压力——时光胶囊活动成功举行
2018-04-27 09:23  

    为大学生能明确自己的奋斗方向而不迷失,释放自己的压力而不疲倦,坚定自己的理想而不懈怠,4月23日至25日由伟德国际BETVlCTOR网页伟德国际官网登录入口大学生辅导中心主办,伟德国际BETVlCTOR网页伟德国际官网登录入口学生会承办的伟德国际BETVlCTOR网页第十二届大学生心理健康教育宣传月系列活动之“时光胶囊活动”在学校食堂广场顺利举行。

    此次活动由寄信未来和拿取去年的信件两个部分组成。时光胶囊的创想基于改变,以“情绪管理,释放压力”为主题。参与者将写好的信件交由工作人员保存,还可以抽奖领取精美的礼物。除了寄信未来,还有不少同学来到活动地点拿取去年写的信件,并在打开写给自己的信时感触颇深,看到了自己的成长,更加明确了未来的努力方向。活动最后,工作人员统计此次共计收到了百余封信件。

    此次时间胶囊的活动,旨在帮助同学们明确目标,规划自己的理想,并且能够真正有动力地去做它,同时促进了广大学生对自身和心灵的关注,有利于推动在校大学生的心理健康和谐发展。

                      

                    (文/周千荷 向翠林   辜平  图/张婉)

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